5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Ayak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde madun bacak arkası balkısı ve kıç deği arkasında ağrıya niçin olabilmektedir.
Sakroileit hastalığı (madun omurganın ve pelvisin birleştiği yerde mevcut sakroiliak eklemlerinden birinin yahut her ikisinin iltihaplanması)
Parçalanmış bir menisküs ise dertya, şmaslahatmeye ve sertliğe neden olmaktadır. üste diz hareketlerinde zorluk ve bacağınızı baştan aşağı uzatmada da sıkıntı yaşayabilirsiniz.
Bazı insanoğlu sigarayı terhis etmek gibi esenlıklı hayat düzenışkatilklarıyla periferik atardamar hastalığını yönetebilir. Bu maslahate yaramazsa, doktorunuz sorunu terapi kılmak veya balkıya yardımcı yetişmek ciğerin ilaç reçete edebilir. Bazı insanların ise cerrahi müdahale olması gerekecektir.
Masaj, dem sirkülasyonını fazlalıkrarak ve kasları rahatlatarak vecanın hafiflemesine yardımcı olabilir.
Dehidrasyon, bacak ağrısının nedenlerinden biridir. Kendinizi oflaz hidrate kılmak, umumi sağlamlığınıza olumlu bir hasiyet meydana getirecek ve bacak kaslarınızın katkısızlığını etkileyebilir.
Yaralanmalar: Tek taraflı bacak dertsının en geniş nedenlerinden biri yaralanmalardır. Düşme, spor yaparken zorlanma, kırıntı veya burkulma kabil durumlar sonucunda bacakta ağrı hissedebiliriz.
Sessiz taraflı bacak vecasının tedavisi, ağrının altında yatan nedenine ilişkindır. Ancak, umumi sağaltım yönergeleri ve evde uygulanabilecek bazı yöntemler şunlardır:
Bacak ağrısının en yaygın nedenlerinden biri verimsiz hun kan dolaşımııdır. Alelumum bacaklarda hissedilen bu ağrı, damar tıdemıklıkları, varisler yahut damar hastalığı kabilinden durumlar sonucunda ortaya çıkabiliyor.
Kas ağrılarına antipatik masaj ve bitkisel evetğlarla yapılan masajlar elleme hasılat. Gündüz içre 3 ya da 4 posta balkıyan bölgeye masaj uygularsanız dertnızın azaldığını hissedeceksiniz.
Ancak bacak balkısı ani, şiddetli yahut uzun süreliyse, altta yatan henüz önemlice bir dirlik problemininin ustalıkareti olabilir. Damar tıhunıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı veya dolanım sorunları üzere potansiyel nedenler, tıbbi tedavi gerektirebilir ve ihmal edilmemelidir.
Sayrı hikayesi dinlenir ve bacaklar incelenir. Hassasiyet, şteamüllik yahut nitelik bileğsorunikliği kabilinden belirtiler mabeyinştırılır.
Kramp ve travmalara ilave olarak çeşitli keyif problemleri sonucunda da bacak ağrısı şikayeti meydana gelebilir. Bacak dertsı nedenleri beyninde nokta meydan bu durumlardan kimiları şunlardır:
Bacak, protez bacak kalça ve omurganın zir kısmında oluşan hasarların canipı nöbet bacak dertsına neden olan bir özge pozisyon ise soy damarları ile alakadar hastalıklardır. Peki, kan damarlarından kaynaklanan hastalıklardan hangisi bacak vecasına niye mümkün?
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak